Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады — Аджан Буддхадаса

Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады — Аджан Буддхадаса

О книге Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы,прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати,…