Аутотренинг Антистресс, Хороший сон, Релаксация — Михаил Копытов

Аутотренинг Антистресс, Хороший сон, Релаксация — Михаил Копытов

О книге Аудиокнига длительностью чуть меньше часа, поможет эффективно вывести человека из состояния стресса, нормализовать его сон и ликвидировать проявления депрессии. Методика разрабатывалась на протяжении долгих восьми лет. Слушая запись, человек подвергается прямому…