Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни — Тит Нат Хан

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни — Тит Нат Хан

О книге В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут…

Как любить осознанно — Тит Нат Хан

Как любить осознанно — Тит Нат Хан

О книге Вы – часть Вселенной: вы сотканы из звезд. Когда вы посмотрите на другого человека, вы увидите, что он также сотворен из звезд и несет в себе отпечаток вечности. Когда мы смотрим…

Настоящее мгновение прекрасно — Тит Нат Хан

Настоящее мгновение прекрасно — Тит Нат Хан

О книге Книга «Настоящее мгновение прекрасно», представляющая собой сборник медитаций и духовных упражнений на все случаи жизни, это прекрасное и органичное дополнение к учению Тит Нат Хана, суть которого заключается в доброжелательности, терпимости…

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума — Тит Нат Хан

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума — Тит Нат Хан

О книге В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и…

По следам Будды — Тит Нат Хан

По следам Будды — Тит Нат Хан

О книге Древний путь. Белые облака (По следам Будды) Книга, жизнеописание принца Сиддхартхи, которому суждено стать просветленным. Вьетнамский Дзен-мастер Тит Нат Хан собрал в этой книге все, что сам сумел найти об этом…

Ни смерти, ни страха — Тит Нат Хан

Ни смерти, ни страха — Тит Нат Хан

О книге Тик Нат Хан (Тхить Нят Хань) — знаменитый вьетнамский буддийский мастер, поэт, ученый, активный защитник прав человека, дзэн-буддийский монах, настоятель буддийского медитативного центра «Деревня слив» в Дордони (Франция), автор ряда книг…

Чудо осознанности — Тит Нат Хан

Чудо осознанности — Тит Нат Хан

О книге Тит Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Отзывы:…

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни — Тит Нат Хан

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни — Тит Нат Хан

О книге В своей книге мастер дзен Тит Нат Хан делится методами достижения внутреннего спокойствия и гармонии в любых ситуациях. Он предлагает медитативные упражнения и дыхательные практики, которые помогут начать путь осознанности и…

Созерцание мысли — Тит Нат Хан

Созерцание мысли — Тит Нат Хан

О книге Он повсюду ищет свою мысль. Но что это за мысль? Она исполнена либо страстью, либо ненавистью, либо смущением. Что можно сказать о прошлом, будущем или настоящем? То, что именуют прошлым, уже…

Практика радости. Как управлять гневом — Тит Нат Хан

Практика радости. Как управлять гневом — Тит Нат Хан

О книге В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так?…